「なぜ1対1の長期セッションを提供しているのか？」
今回はこのテーマでお話ししていきます。
こんにちは！アウトプットコーチのゆうじろうです！
普段はアウトプットコーチという肩書きで活動しています。
コーチによって、それぞれセッションのスタイルがありますよね。
セッションの提供の形に正解はないです。
あくまで、僕は1対1の長期セッションを提供したいといった話です。
読者に自分のことを深く知ってもらうためには、まず自分が自己開示する。
これが発信の鉄則だと考えているので、「1対1の長期セッションを提供する理由」についてまとめました。
これからコーチとして活動していきたい人は特に参考になる記事かなと。
クライアント経験が大きい
1対1の長期セッションを提供している理由は、1人1人と時間をかけて深く向き合いたいから。
これに尽きる。
僕は過去に3ヶ月のコーチングを受けていた。
このクライアント経験が非常に大きかった。
コーチとしてクライアントと深く本気で向き合うと、どうしても複数人を一気に相手にすることはできない。
以前会社で、経営者向けのコーチングをされている方のチームビルディングの研修があった。
そこでは、チームとしてどのようなコミュニケーションが大事なのか？といったテーマで話し合いました。
確かに今の自分たちに必要だし為になる。
説明も分かりやすい。
ただ、複数人を相手にすると、どうしても浅い内容になってしまう。
全員が受け取れるような内容を設定する必要があるからだ。
このような研修スタイルだと、大人数を一気に相手にできるので効率は良い。
しかし、このコーチの研修や以前自分がコーチングを受けた経験を踏まえて、自分はクライアントと1対1で深く向き合いたい。
そう強く感じた。
3ヶ月と短い期間だったけど、毎週のようにコーチングを受けたし、毎日LINEで質問を送ったりもした。
1対1だと、クライアントに向けて的確なアドバイスができるし、何より深く向き合う分クライアントのことをより深く知れる。
自分がコーチとして活動するなら、絶対1対1で深く向き合うと決めていた。
その方がクライアントのためになるし、より濃い時間を共有できる。
あと、セッションを長期にする理由は、人は短時間で変わらないから。
クライアントを本気でサポートするなら、やっぱり長期じゃないと難しい。
自分も単発でセッションを提供したことがある。
けど、やっぱり数回のセッションで人は変わらない。
人の思考や行動は短時間で急に変わらないことが多い。
何回も同じ人とセッションを重ねることで、クライアントの思考の癖や課題が見えてくる。
回数が少ないと、そこに気づく前に終わってしまうことになる。
これじゃ勿体無い。
僕が受けた3ヶ月のセッションも非常に良かった。
けど、個人的には最低6ヶ月、理想は1年クライアントと親身に関わりたい。
クライアントの言語化を手伝ったりアウトプットの支援まで考えると、1年は深く関わりたいな。
1人1人と深く向き合う
1人1人と深く向き合うか、それともグループでセッションを行う。
どちらが正解というより、価値観や向き不向きの話。
僕は1人1人と深く向き合ってクライアントに貢献したい。
そして、何より1対1で話すことが得意だ。
グループとなると、どうしても全員が話せるように浅いテーマしか話せなくなる。
本音で話しにくくなる。
僕は本音で対話したい。
本音を出さないと、その人の本当の想いに気づけないから。
僕もコーチングで本音を話させてもらったからこそ、「コーチになりたい」といった気持ちに気づくことができた。
1対1だと本音で対話しやすいから、自分に合っているスタイルだ。
だから、これからも1対1の長期セッションを提供する。
今後は「生き方を仕事にしていく」ためのセッションを提供していく。
自分のこれまでの経験といった生き方を売ることで、その人にしかできない仕事を作り、より夢中に楽しく働く。
この価値を届けたい。
個人で仕事を作る楽しさもだし、自分の経験で誰かのためになると、より自分が必要とされて楽しく働ける。
実際に僕は個人で仕事を作り、自分の経験や生き方を仕事にしていったことで、より夢中に楽しく働くことが出来ている。
まだまだ自分もチャレンジャーだけど、一緒に乗り越えていきたい。
「生き方を仕事にしたい」といった熱い思いをお持ちの方は、是非公式LINEからどうぞ！
というわけで、今回は以上となります。
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